Дефицит витамина В12

Дата публикации 3 октября 2018

Рубрика Болезни

Дефицит витамина В12

Что такое?

Дефицит витамина B12 встречается тогда, когда организм не усваивает его должным образом или поступление его с пищей является недостаточным. Недостаток данного витамина сопровождается анемией из–за нарушения выработки нормальных эритроцитов.

При некоторых заболеваниях кишечника, например, болезни Крона, целиакии или алкоголизме нарушается его всасываемость, что приводит к развитию злокачественной анемии.

Недостаток B12 в тяжелых случаях сопровождается развитием общей слабости и повреждением нервов. Эффективное лечение включает сбалансированную диету и прием витамина В12 курсами.

Чего ожидать

Сначала дефицит В12 может проявляться усталостью, снижением веса, потерей аппетита и запорами. Без лечения приводит к повреждению нервных волокон, ощущению слабости и покалывания в области конечностей, нарушению координации движений, спутанности сознания и депрессии.

Распространенность

От 1,5 до 15% населения имеет дефицит В12.

Лечение

От характера причины, приведшей к низкому содержанию витамина В12, назначают:

· Диету с нормальным содержанием витамина В12.

· Прием таблетированных препаратов, содержащих В12.

· Инъекции В12.

· Отказ от алкоголя.

Что можно предпринять самому

Необходимо постоянно включать в повседневное питание продукты, богатые витамином В12, или принимать соответствующие пищевые добавки. Эти простые мероприятия позволяют предупредить дефицит данного витамина у большинства людей.

Чем усугубляется

Плохое питание, прием алкогольный напитков.

Когда обращаться к врачу

Проконсультироваться с врачом нужно при появлении признаков анемии или других симптомах дефицита В12.

О чем спросить врача

1. Насколько серьезно мое состояние?

2. Каким должно быть лечение?

3. Что вызвало у меня дефицит В12?

4. Что сделать для профилактики развития недостатка данного витамина в будущем?

Постановка диагноза

Наличие дефицита В12 диагностируется на основании соответствующих жалоб, изучения истории заболевания, характера питания, а также сдачи некоторых видов анализов и проведения дополнительного обследования.

Факторы риска

Возраст после 65 лет, веганы.

Заказать звонок
Оставьте нам сообщение
Cообщение