Остеохондроз
Дата публикации 3 октября 2018
Рубрика Болезни
Что такое?
Остеохондроз развивается в ситуации, когда упругие диски между позвонками позвоночника становятся жесткими и теряют свою амортизирующую способность. Это проявляется болями, слабостью и покалываниями. В большинстве случаев облегчить состояние больного помогают несколько дней отдыха и использование безрецептурных обезболивающих, но иногда приходится прибегать к инъекциям противовоспалительных препаратов и более мощных болеутоляющих. Изредка может потребоваться даже хирургическое вмешательство.
Чего ожидать?
У большинства больных самочувствие улучшается за несколько недель. В ситуации, когда по истечении шести недель боль еще ощущается, необходима консультация врача.
Распространенность
У большинства людей от 60-ти лет имеются признаки остеохондроза. До 10% жителей развитых стран страдают от заболеваний позвоночника.
Лечение
- Отдых в течение пары дней для улучшения самочувствия спины.
- Прием безрецептурных обезболивающих, принимаемых в точном соответствии с инструкцией.
- Использование тепловых компрессов или пакетов со льдом для облегчения болей.
- Возвращение к повседневной активности через пару дней постельного режима. Активный образ жизни — один из наилучших способов профилактики болей в спине.
- При выраженных болях могут быть проведены инъекции обезболивающего или противовоспалительного препарата в область поражения.
- При длительных болях или серьезном повреждении межпозвонкового диска, сопровождающимся потерей чувствительности и контроля над мочевым пузырем и кишечником, может быть проведено хирургическое вмешательство. Одни из поврежденных дисков могут быть восстановлены, другие – удалены.
Что можно предпринять самому?
Простые упражнения помогают поддерживать силу и гибкость спины. Одной из оптимальных форм физических упражнений благодаря отсутствию нагрузки на суставы является плавание. Релаксационные упражнения, такие как глубокое дыхание или медитация, также могут облегчить боль. Важно научиться сидеть, стоять и осуществлять повседневную деятельность таким образом, чтобы дополнительно не создавать нагрузку на спину. В данном вопросе целесообразна консультация врача или физиотерапевта.
Чем усугубляется?
Плохая осанка, избыточный вес или ожирение, недостаток активности усугубляют проявления заболевания.
Когда обращаться к врачу?
Если боль не слабеет в течение одного – двух дней постельного режима и использования безрецептурных средств, следует обратиться к врачу.
При возникновении затруднений с мочеиспусканием и дефекацией, появлении необычных покалываний или слабости помощь требуется безотлагательно.
О чем спросить врача?
- Являются ли симптомы следствием остеохондроза?
- Насколько сильно повреждение?
- Как долго следует обеспечивать отдых спине прежде, чем вернуться к повседневной деятельности?
- Следует ли проконсультироваться с физиотерапевтом? Как долго будут длиться симптомы?
- При отсутствии облегчения потребуется ли операция?
- Как можно предотвратить нанесение еще большего вреда спине?
Постановка диагноза
При постановке диагноза врач осматривает больного, ознакамливается с его историей болезни, особо обращая внимание на характер боли. Исследования могут включать рентген позвоночника, МРТ и КТ, которые позволят врачу детально рассмотреть состояние позвоночника. Иногда используются и иные исследования для определения состояния нервов позвоночника и конечностей.
Факторы риска
- Возраст от 60-ти лет.
- Избыточный вес или ожирение.
- Профессиональная деятельность, предполагающая высокую нагрузку на спину.