Питье большого количества воды

Дата публикации 3 октября 2018

Рубрика Болезни

Что такое?

Питье большого количества воды или других жидкостей, как правило, вызывает просто учащение мочеиспускания. Но при выпивании чрезмерного количества жидкости, может произойти снижение натрия в крови до опасно низкого уровня. Такое жизнеугрожающее состояние называется гипонатриемия или водная интоксикация. Организм нуждается в натрии для регулировки кровяного давления, поддержания баланса жидкости и нормального функционирования нервов и мышц. Недостаток натрия в организме приводит к накоплению в клетках избытка воды, делая их набухшими. В то время как в организме большинство клеток имеют места для расширения, отекшие клетки мозга сдавливаются черепом, в результате чего развиваются головная боль, спутанность сознания, усталость, судороги и галлюцинации. Жидкости и электролиты, введенные внутривенно, помогают сбалансировать уровень натрия. Марафонцы и другие спортсмены с повышенными нагрузки на выносливость имеют риск гипонатриемии. Также многие люди пьют больше жидкости, чем требуется их организму. В общем, врачи рекомендуют, чтобы здоровые взрослые в умеренном климате пили от 8 до 9 чашек воды в день.

Скорая помощь

При развитии судорог, помутнения сознания, галлюцинаций и других симптомов гипонатриемии необходим вызов скорой.

Чего ожидать?

Легкие симптомы потребления лишней жидкости включают головную боль, раздражительность, потерю аппетита и мышечные судороги. Умеренные случаи можно лечить с помощью корректировок в образе жизни и диете, а также лекарств. Тяжелые симптомы могут проявляться быстро и привести к судорогам, коме и смерти. Больные с тяжелой гипонатриемии нуждаются в срочном лечении с помощью внутривенного введения жидкости и электролитов.

Лечение

Лечение гипонатриемии может включать:

  • изменения диеты;
  • корректировку принимаемых лекарств;
  • внутривенное введение жидкостей и электролитов;
  • лечение основного заболевания.

Что можно предпринять самому?

Лучший способ самопомощи – профилактика. Можно пить спортивные напитки вместе с водой во время тренировок и пить только до момента утоления жажды.

Чем усугубляется?

Продолжение чрезмерного потребления жидкости усугубляет состояние.

Когда обращаться к врачу?

При выявлении учащенного мочеиспускания следует показаться врачу. Подобное состояние может быть симптомом многих других проблем, в том числе сахарного диабета. При развитии симптомов гипонатриемии необходим срочный вызов медицинской помощи.

О чем спросить врача?

  • Может ли избыточное потребление жидкости быть причиной наблюдаемых симптомов?
  • Требуется ли какое-нибудь лечение для предотвращения симптомов?
  • Что можно сделать для предотвращения повторного развития проблемы?

Оставьте нам сообщение
Cообщение