Растяжение грудных мышц

Дата публикации 3 октября 2018

Рубрика Болезни

Что такое?

Растяжение грудных мышц (растяжение мышц верхней части спины) происходит, когда мышцы, окружающие верхние позвонки в спине растягиваются или разрываются. Это может произойти из-за старения, плохой осанки или травмы. Патология проявляется болью и скованностью движений в верхней части спины. Во многих случаях это может сопровождаться болями в плече или шее.

Чего ожидать?

В большинстве случаев растяжение грудных мышц заживает в течение нескольких недель при обеспечении непродолжительного периода покоя и приеме противовоспалительных препаратов. Массаж, физиотерапия, мануальная терапия, иглоукалывание также могут помочь.

Распространенность

С растяжением грудных мышц сталкивается большинство людей.

Лечение

Лечение растяжения грудных мышц может включать:

  • покой в течение нескольких дней;
  • противовоспалительные препараты;
  • массаж;
  • физиотерапию;
  • иглоукалывание;
  • инъекции в триггерные точки;
  • электростимуляцию мышц.

Что можно предпринять самому?

Облегчить симптомы растяжения грудных мышц в домашних условиях можно с помощью:

  • соблюдения покоя в течение нескольких дней;
  • противовоспалительных препаратов;
  • горячих или холодных компрессов;
  • упражнений на растяжку и укрепление мышц.

Чем усугубляется?

Плохая осанка, напряжение мышц усугубляют тяжесть проявлений патологии.

Когда обращаться к врачу?

При выявлении каких-либо симптомов растяжения грудных мышц следует обратиться к врачу.

О чем спросить врача?

  • Может ли растяжения грудных мышц вызывать наблюдающиеся симптомы или есть иная проблема?
  • Существуют ли методы лечения, которые могли бы помочь?
  • Существует ли лекарство, которое может облегчить симптомы?
  • Когда можно ожидать улучшения самочувствия?

Постановка диагноза

При диагностике растяжения грудных мышц врач изучает историю болезни и осуществляет физикальный осмотр. Также может потребоваться проведение рентгена, КТ или МРТ.

Факторы риска

  • Плохая осанка.
  • Работа за компьютером.
  • Плохая физическая форма.
  • Стресс.
  • Осуществление повторяющихся движений.

Заказать звонок
Оставьте нам сообщение
Cообщение