Синдром соударения

Что такое импиджмент синдром?

Импиджмент синдром (синдром соударения) – это патология плечевого сустава, вызванная сдавливанием сухожилий в плече. Это провоцирует слабость плеча и боль, особенно при подъеме рук вверх или при запрокидывании за спину. Синдром соударения часто развивается на фоне старения или же в результате деятельности, которая предполагает неоднократное поднимание рук над головой (теннис, плавание, бейсбол).

Чего ожидать?

Первые симптомы синдрома соударения обычно слабо выражены. Все может начаться с боли и ощущения болезненности после нагрузок на сустав, или же с возникновения боли при попытке поднять руку. Как правило, со временем симптомы ухудшаются. Плечо может болеть ночью или во время отдыха. В большинстве случаев импиджмент синдром лечится с помощью отдыха, приема противовоспалительных препаратов и физиотерапии. Однако иногда хронический синдром соударения может привести к разрыву вращающей манжеты плеча.

Распространенность.

Распространенность данной патологии составляет 4-7% среди взрослого населения планеты, которая с возрастом увеличивается до 15-20%.

Факторы риска.

— Занятия спортом, которые предполагают повторяющиеся движения рук или плеч.

— Возраст старше 40 лет.

— Слабые плечевые мышцы.

— Плохая осанка.

Лечение.

Терапия синдрома соударения может включать:

— Прием анальгетиков.

— Инъекции стероидов.

— Физиотерапию.

— Хирургическую операцию.

Чем усугубляются?

Нагрузки на плечо, частое поднятие рук вверх.

Что можно предпринять самому?

Облегчить симптомы синдрома соударения можно дома с помощью:

— Приема нестероидных противовоспалительных препаратов.

— Прикладывания льда или тепла к плечу.

— Обеспечения отдыха плечу, избегания поднятия рук вверх.

— Выполнения упражнений и растяжек, рекомендованных доктором.

Когда обращаться к врачу?

Обратитесь к врачу при возникновении боли в плече, которая не утихает. Также необходимо обратиться к доктору, если лечение не помогает устранить боль.

О чем спросить врача?

1. Существуют ли лекарства, которые мне помогут? Какие побочные эффекты они вызывают?

2. Нужно ли мне избегать каких-либо лекарств, продуктов или занятий?

3. Есть ли упражнения, которые облегчат мои симптомы?

4. Какие альтернативные методы лечения могут мне помочь?

5. Как вы считаете, мое состояние с течением времени может улучшиться, или ухудшится?

6. Вы рекомендуете мне операцию?

Постановка диагноза.

Врач изучает медицинскую историю и проводит физический осмотр. Возможно, вам понадобиться пройти рентген, МРТ (магнитно-резонансную терапию).