Теннисный локоть

Дата публикации 3 октября 2018

Рубрика Болезни

Что такое теннисный локоть?

Теннисный локоть – это хроническое воспаление мышц и сухожилий руки, или, точнее, наружного надмыщелка плечевой кости, расположенного на внешней стороне локтя. Проблема наиболее распространена среди теннисистов, виной чему повторяющиеся удары по теннисному мячу, которые вызывают стресс у локтя. Причиной развития воспаления может стать любой вид повторяющихся движений, которые задействуют локоть. В результате чрезмерной нагрузки на руки образуются небольшие разрывы сухожилий, что вызывает раздражение, воспаление и боль.

Чего ожидать?

В большинстве случаев воспаление локтя проходит за несколько недель лечения. Больной должен обеспечить пораженному локтю отдых. Необходимо избегать действий, которые могут вызвать стресс и воспаление. Врачи рекомендуют принимать противовоспалительные препараты. Иногда назначаются инъекции кортизона. В тяжелых случаях может понадобиться хирургическая операция.

Распространение.

Около 1,3% людей планеты в возрасте от 30 до 64 лет имеют симптомы теннисного локтя.

Факторы риска.

Повторяющиеся движения с использованием локтевого сустава.

Лечение.

Лучшим приемом лечением теннисного локтя будет отдых для больного локтя и временное избегание деятельности, которая провоцирует боль. Врач также может порекомендовать:

— Три-четыре раза в день прикладывать к внешней стороне локтя лед.

— Принимать безрецептурные обезболивающие препараты, к примеру, аспирин или ибупрофен.

— Проконсультироваться с физиотерапевтом, чтобы найти способы, как в процессе определенной деятельности уменьшить нагрузку на локоть.

— Носить поддерживающую повязку для руки, чтобы снять давление с локтя.

Если этого будет недостаточно, чтобы уменьшить боль и припухлость, врач назначает инъекции кортизона в локоть.

В 90% случаев простые методы самопомощи с успехом справляются с проблемой. Если несмотря на процедуры боль продолжается шесть месяцев или даже год, врач может рекомендовать операцию.

Что можно предпринять самому?

Обеспечьте больному суставу отдых на несколько недель. Прикладывайте к больному локтю пакет со льдом. Чтобы устранить боль, пейте безрецептурные обезболивающие лекарства.

Когда обращаться к врачу?

Посетите вашего врача, если меры самопомощи не помогают улучшить симптомы.

О чем спросить врача?

1. Можно ли мне оставаться активным и при этом избежать травм локтя?

2. Какие лекарства помогут уменьшить воспаление?

3. Насколько серьезным является повреждение?

4. Мне требуется хирургическое вмешательство?

4. Как скоро должна уйти боль?

5. Как можно предотвратить возвращение болезни?

Постановка диагноза.

Врач осматривает больной локоть, изучает историю болезни пациента и задает вопросы о последних физических нагрузках и видах боли, с которыми он столкнулся. Доктор может попросить по-разному подвигать рукой и кистью, чтобы проверить, в каком положении возникает боль. Рентген, как правило, не требуется.

Оставьте нам сообщение
Cообщение