Высокое кровяное давление (гипертония)

Дата публикации 3 октября 2018

Рубрика Болезни

Высокое кровяное давление (гипертония)

Гипертония возникает при увеличении артериального давления, что приводит к тому, что кровь течет через артерии с большей скоростью, чем при нормальном состоянии организма. Кровяное давление измеряется в виде двух чисел, например , 140/90. Первая цифра указывает на систолическое давление, показывая, как бьется сердце. Второй показатель характеризует диастолическое давление и определяет состояние сердца в период его наполнения кровью между ударами.

Завышенным артериальным давлением является состояние организма, при котором показатели первой цифры превышают 140, а нижней 90. В большинстве случаев причины возникновения первичной гипертонии не определяются. Первичная артериальная гипертония развивается в течение года, а вторичная при наличии предрасполагающих условий в организме человека, например, таких как почечная недостаточность, опухоли надпочечников и прием некоторых лекарственных препаратов.

Если гипертонию не лечить вовремя, то существуют риски повреждения сердца, сосудов и почек. Также возможно возникновения инсульта или инфаркта, поэтому тянуть с посещением врача при первых признаках высокого давления не следует. Восстановить кровяное давление до нормальных показателей можно при помощи приема лекарственных препаратов, следования здоровой гипосолевой диете, осуществления регулярных физических нагрузок, отказа от курения и слежения за весом тела.

Чего ожидать?

Повышение кровяного давления не сопровождается характерной симптоматикой, поэтому определить начальную стадию гипертонии очень сложно. Для того чтобы предотвратить появление осложнений следует взять в привычку измерять артериальное давление, особенно людям в возрасте. Если диагноз гипертония уже поставлен, то можно держать под контролем состояние своего организма при помощи соблюдений правил здорового образа жизни и употребления медикаментов, прописанных врачом. Это поможет снизить риски возникновения проблем со здоровьем.

Распространенность

В Европе распространенность гипертонии на 60% выше, чем в США или Канаде, где в свою очередь процент заболеваемости составляет около 31%.

Лечение

Существует возможность снижения кровяного давления при помощи изменения образа жизни и если это не приносит должного результата, то врач в обязательном порядке назначает необходимое лечение. Вид и дозировка лекарственных средств зависит от состояния пациента и стадии развития патологии, и включает в себя:

  • Тиазидные диуретики или лекарственные средства, выводящие жидкость из организма;
  • Ингибиторы и антагонисты, расслабляющие кровеносные сосуды, благодаря чему замедляется биение сердца;
  • Блокаторы кальциевых каналов расслабляющие мышцы кровеносных сосудов.

Если после употребления данных препаратов улучшения не наступают, то лечение проводится при помощи подбора иных лекарственных средств в соответствии с показателями результатов проведенного обследования.

Что можно предпринять самому?

Понизить кровяное давление можно при помощи соблюдения следующих рекомендаций:

  • Придерживайтесь здорового питания, употребляя продукты с небольшим количеством жира и высоким содержанием клетчатки;
  • Ограничьте употребления натрия (соли) до 15 г в сутки, что составляет менее третьей части чайной ложки;
  • Занимайтесь физическими упражнениями на протяжении 30 минут не меньше пяти дней в неделю;
  • Контролируйте массу своего тела;
  • Ограничьте употребление алкогольных напитков до 100 г в сутки для мужчин и не больше 50 г для женщин;
  • Откажитесь от курения.

Повлиять на возникновение гипертонии могут такие факторы, как употребление алкоголя, курение, неправильное питание, гиподинамия, стрессы, прием некоторых медикаментов, повышенный сахар, а также холестерин в крови.

Когда обращаться к врачу?

Если вы контролируете изменения своего артериального давления, и оно часто превышает нормальные показатели или возникли побочные эффекты от проводимого лечения, то нужно отправиться на прием к врачу. Прекращать прием прописанных специалистом медикаментозных средств самостоятельно не рекомендуется.

Немедленная помощь требуется при первых признаках сердечного приступа или инсульта, в том числе:

  • Боли или дискомфорт в области шеи, груди, живота, спины, одной или обеих рук;
  • Одышка или головокружение;
  • Тошнота или внезапное помутнение сознания;
  • Затруднение речи;
  • Слабость или внезапное онемение в руках или ногах, особенно на одной стороне тела.

О чем справить врача?

  1. Какая стадия гипертонии у меня?
  2. Нужно ли проходить дополнительное исследование?
  3. Мне нужны лекарства на данный момент или я могу справиться с заболеванием с помощью диеты и физической активности?
  4. Когда следует ждать улучшений?
  5. Что делать при возникновении побочных эффектов при употреблении лекарств?

Постановка диагноза

Врач может диагностировать гипертонию после изучения медицинской истории, проведения физического теста и измерения артериального давления несколько раз. При необходимости проводится анализ мочи, крови и электрокардиограмма.

Факторы риска

Возраст, афроамериканские корни, недостаточная физическая активность, неправильное питание, ожирение, злоупотребление солью и алкоголем, постоянные стрессовые ситуации и курение.

Заказать звонок
Оставьте нам сообщение
Cообщение